在新课标“健康第一”理念的引领下，体育教学正从“技能传授”向“素养培育”转型。说课作为连接教学设计与课堂实践的桥梁，不仅考验教师的理论功底，更需展现对学科本质的理解与创新思维。本文以初中篮球运球技术为例，分享一份融合情境化、游戏化与数字化元素的说课教案，探索如何让传统体育课堂焕发新生机。

一、教材分析：锚定核心素养的生长点

篮球运球是《义务教育体育与健康课程标准》中“水平四”（7-9年级）的核心教学内容，属于球类运动的入门技能。它不仅是后续传球、投篮的基础，更能通过“手脚协调”“空间判断”等训练，培养学生的反应速度与团队意识。本节课选取高运球与变向运球为载体，旨在引导学生理解“控球节奏”与“身体重心的关系”，体会“动中有静”的运动智慧——这恰是体育学科“学会运动”素养的具体体现。

二、学情分析：解码青春期的运动密码

七年级学生正处于青春期初期，骨骼肌肉发育迅速，但神经系统的灵活性尚未完全成熟。他们活泼好动、好奇心强，对篮球明星（如库里、詹姆斯）充满崇拜，却因“怕失误”“怕丢脸”而羞于尝试复杂动作；同时，个体差异明显：有的学生已能熟练运球过人，有的连直线运球都易失控。因此，教学设计需兼顾“分层挑战”与“心理安全感”，用“游戏化任务”替代“机械重复”，让每个孩子都能找到自己的成长节奏。

三、教学目标：从“会做”到“爱玩”的进阶

基于教材与学生特点，设定三维目标：

• 知识与技能：85%的学生能连续完成10次以上高运球，60%的学生初步掌握变向运球的脚步配合；
• 过程与方法：通过“观察—模仿—纠错—创编”的学习链，培养自主学习与合作探究能力；
• 情感态度：在游戏中感受篮球运动的乐趣，树立“坚持练习就能进步”的成长型思维。

四、教法学法：让学习像游戏一样上瘾

教法：情境+技术的双轮驱动

1. 情境创设法：以“校园篮球联赛”为主题，将课堂转化为“训练场”，用“球队经理”“战术分析师”等角色赋予学生使命感；
2. 游戏竞赛法：设计“运球闯关”“抢球大战”等环节，让技术练习藏在“玩”里——例如“变向运球接力赛”，要求学生绕过标志桶时突然变向，既练技术又增趣味；
3. 数字化辅助法：借助平板电脑播放慢动作回放，或用AI技术生成“运球轨迹分析报告”，让学生直观看到自己“拍球过高”“重心后移”的问题。

学法：自主+合作的生长式学习

1. 自主探究：发放“运球秘籍卡”（含口诀“低重心、手贴球、指根发力控方向”），让学生先尝试自学，再通过“我教你练”环节互相纠正；
2. 小组合作：组建4人“运球小队”，完成“三人两球传接+一人防守”的任务，在实践中理解“运球是为了突破”的逻辑；
3. 反思迁移：课后布置“家庭运球挑战赛”，要求拍摄视频并标注“我的进步点”，培养持续学习的习惯。

五、教学过程：一场“玩着学的篮球冒险”

（一）激趣导入：从“偶像”到“行动”的唤醒

播放NBA球星运球集锦（如欧文“蝴蝶穿花”），提问：“你们想不想像他一样，让篮球成为身体的延伸？”顺势推出本节主题——“运球大师养成记”。通过“明星效应”点燃热情，自然过渡到技术学习。

（二）新知探究：拆解动作的“魔法公式”

1. 示范与讲解：教师用“慢镜头+口诀”分解高运球（“膝盖弯曲像弹簧，手掌心向下压球中央”）与变向运球（“重心降低像弹簧，跨步转体看方向”）；
2. 分组练习：设置三个难度层级——
   • 基础层：原地高运球（计数器记录连续次数）；
   • 进阶层：行进间高运球（穿越“时光隧道”标志杆）；
   • 挑战层：变向运球（绕“S型障碍”）。学生可根据自身水平选择，教师巡回指导，用“你刚才那下重心压得很稳！”“试试把手指张开一点”等具体反馈替代笼统表扬。

（三）巩固拓展：游戏里的“隐形练习”

1. 运球闯关：设置“森林迷宫”（锥形桶）、“河流险滩”（呼啦圈）等场景，学生需运用所学技术通过，每关完成后获得“运球勋章”；
2. 团队竞技：“运球抢球大赛”——每组2人，1人运球，1人试图抢球，规定时间内运球多者胜。此环节既强化控球能力，又培养对抗意识；
3. 创意展示：邀请学生自编“运球舞蹈”或“运球绝技”，如“背后变向+胯下换手”，给予“最佳创意奖”，让个性得以绽放。

（四）小结评价：从“结果”到“过程”的看见

采用“多元主体评价”：

• 学生自评：“我今天突破了哪个动作？哪里还需要改进？”；
• 同伴互评：“他的变向很突然，我要向他学习”；
• 教师总评：不仅点评技术，更肯定“不怕失败反复练”的态度，发放“进步之星”卡片。

六、板书设计：可视化思维的“运动地图”

          运球大师养成记  
┌───────────────┬───────────────┐  
│ 高运球        │ 变向运球       │  
│ ① 低重心      │ ① 重心降低     │  
│ ② 手掌压球    │ ② 跨步转体     │  
│ ③ 指根发力    │ ③ 眼看方向     │  
└───────────────┴───────────────┘  
         游戏闯关：森林迷宫→河流险滩→团队竞技  

简洁的图示与关键词，帮助学生构建知识框架，也让听课者快速把握教学逻辑。

结语：说课，是说“为什么这样教”

这份教案的创新之处，在于将“技术训练”嵌入“真实情境”与“游戏体验”中，让学习从“被动接受”变为“主动探索”。说课不是“背流程”，而是向同行传递“教育即生长”的理念——当我们把学生的兴趣、差异与发展需求放在首位，体育课堂自然会变成充满活力的生命场域。

正如教育家杜威所言：“教育不是为生活做准备，教育本身就是生活。”愿每一位体育教师都能在说课中看见教育的温度，在课堂上点亮运动的星光。